Nutrición y Dietética

Redactado por Tecoal para su seminario. Versión para descarga. Incluye: resumen visual del eje microbiota–cerebro, tabla ampliada de cepas, checklist de implementación en 4 semanas, y bibliografía clave (2015–2025). Cómo citar: Tecoal (2025). Relación entre la flora intestinal, neurotransmisores y probióticos. Material de seminario. Eje microbiota–intestino–cerebro: mapa rápido de rutas (vago, inmune, HPA, SNE) El

Cada vez que se ha creado una necesidad adaptativa en el ser humano, la microbiota, a través de su flexibilidad y capacidad de modulación, ha proporcionado la respuesta. La investigación sobre cómo la microbiota intestinal responde a diferentes agresores ambientales está en curso. Se están realizando estudios para entender mejor cómo estos factores impactan nuestra